大人気かっさマッサージの方法です！

ニジチャウのヘッドスパでご好評頂いている「かっさ」の使い方をご説明します。

まずは「かっさ」の基礎知識から書きます。

「かっさ」とは、２５００年前から伝統的に中国で行われてきた民間療法の「刮痧療法」に由来します。専用のプレートで皮膚をこすって刺激することで毛細血管に圧力を加えます。すると血液中の毒が出てくるので老廃物が排出されるという、いわば「東洋医学的デトックス療法」です。リンパを流すことで、むくみの解消、新陳代謝促進、風邪予防、冷え性、便秘解消に効果があると言われています。リンパの流れがよくなると、顔のたるみがなくなったり、目が大きくなる・肌につやが出る・化粧ノリがよくなる、等の相乗効果がたくさんみられます。

むくみスッキリ！セルフケアかっさ行程

顔編　　５分

①リンパの流れをよくしていきます

左右同じ回数を矢印の方向に３～５回こする

耳の前をこめかみから下向きに、あごの下から耳の下まで上向きに

鎖骨の上を内側から外側にむかって脇の下までこする

鎖骨の下も同様にこする